healthylunch

Made by @kijjy for my weight loss. Was my first meal of the day earlier in the week. Tandoori chicken, Brown Rice, Vegetables, Homemade Guacamole with very little cheese for flavouring. #healthylifestyle #healthylunch #healthymeals #healthymeal #gains #gainz #stayhealthy

Heyy ihr lieben🌺 Hier sieht man mein Mittagessen - eine Tomaten Bananenpfanne mit Hackfleich und Basilikum die ich mit meiner Oma gekocht habe😊 # TW bzw bitte nicht weiterlesen wenn euch mein Gemotze auf den Geist geht😣 Ich muss gestehen ich habe sooo Angst vor diesem Wochenende! Morgen habe ich Schulfrei weil 9 bis 12 meine #firmung ist und dannach muss ich mit der Familie von meinem vater - die mich alle irgentwie nicht mögen und akzeptieren - essen gehen! In ein Restaurant!!!!!!😩 Und dannach müsen meine Mutter und ich sofort los - denn Freitag Nachmittag bis Sonntag Abend haben wir das jährliche Familien Treffen mit der gesamten Verwandschaft aus Schweden Finnland Australien Nürnberg Berlin und natürlich aus München, wa sdieses Jahr bei den Eltern von meiner Mutter stattfindet. Ich freue mich eigentlich schon seit Winter darauf - aber es wird sooo unglaublich viel Essen geben!😳 Freitag ein Kuchenbüffet und Abends noch ein großes Büffet mit Essen aus aller Welt, Samstag gehen wir alle mittags in ein Wirtshaus abends gibt es nochmal Büffet und ich glaube Sonntag werden die Reste gegessen😶 Ich weiß dass das krank ist - aber ich habe echt versucht heute so weit wie möglich zu reduzieren und das auch Montag und Dienstag zu tun, damit mein Gewicht am Mittwoch nicht zu krass gestiegen ist - und es ist vor etwa einer dreiviertelstunde prompt in einer zimlich heftigen Fressattacke geendet die ich so eigentlich nur zu meinen Bulimie Zeiten und dannach vielleicht noch 2 oder 3 mal hatte!😩😩 Leute ich bin ehrlich ich war SO knapp an einem Rückfall dran - aber als ich es gerade wieder loswerden wollte, musste ich plötzlich an die Träume von meiner Schwester denken - wie sie mir immer gesagt hat, dass ich leben soll und ich noch lange nicht bereit bin zu ihr zu kommen. Und da wusste ich, dass ich das auf keinen Fall will und habe mein essen bei mir behalten - auch wenn mir jetzt unglaublich schlecht ist. Aber ich bin stärker!!!💪 Ich kann nicht versprechen, dass ich am WE keinen Rückfall haben werde. Aber ich verspreche dass ich auf jeden Fall mein Bestes tun werde um das Treffen zu genießen!! Bleibt stark!💫 -Bella❤ #lunch #healthy #healthylunch #familycooking

Plantains!! Sautéed in coconut oil with a dash of cinnamon. So good! I’m getting some potassium, B6, vitamin E, magnesium and fiber. #healthylunch #healthyrecipes #healthyfood #plantains #integrativemedicine

#Repost @fratelliespresso #SomosZonaG ・・・ ENSALADA COBB: lechuga romana + rugula + tomate + huevo duro + pollo + tocineta con atún = 🥗 Perfecta para tu almuerzo en @fratelliespresso 👌🏼 • • • #almuerzo #salad #lunch #ensalada #foodie #saludable #healthy #bogota #yum #delicious #enjoy #eeeeeats #eat #takeout #yesplease #picoftheday #perfect #healthylunch #almuerzosaludable #healthylunch #vidasaludable #eat

Eating healthy is so easy when you get to enjoy foods like this. Delicious grass fed beef with freshly steamed green beans and carrots that I sautéed in my infused olive oil. Was so quick and simple to cook up and if you have to do meal planning this would hold up and taste just as good reheated. #keto #ketolife #lowcarb #lowcarbforlife #healthyeating #cleaneating #grassfedbeef #freshgreenbeans #veggies #meat #healthylunch #postworkoutmeal #foodismedicine #healyourbody #takecontrol #cutthecrap #noproductsneeded #nomealreplacements #intermittentfasting #meatandveggies #delicious

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Eat good👍🏻 = feel good🙃 eat crap 💩 = feel like crap 💩 It’s pretty simple 💚 You👇🏻 decide how you 👇🏻 want ✌🏻feel 👍🏻👎🏻 #healthylunch #watermelongazpacho #peaches #healthychoices #healthylifestyle #lovehealthy #absaremadeinthekitchen #youarewhatyoueat #feelgood #fresh #fuel #flexitarian #simple #eattolive #eatgoodfeelgood 💚💜💙 🥄 #countcolorsnotcalories

Petite idée de repas pour vos dîners à la maison ! Pâtes de lentilles vertes (cuisson 4 min !), crème de carotte/sésame (il suffit de mixer des carottes cuites avec un peu d'eau de cuisson, lait de coco, huile de sésame, sel et poivre). Avocat, myrtilles, pickles de betterave, menthe, gomasio et feta ! . Belle soirée à tous ! . . . #france #paris #diner #dinner #veggiebowl #toast #chef #instachef #privatecook #avocado #avocadotoast #brunch #brunchparis #pasta #italianfood #foodporn #restaurant #restaurantparis #parisrestaurant #bonneadresse #bonneadresseparis #vegetarian #photographer #parisfood #lunchbowl #healthyfood #healthylunch

🌮 Taco Salad 🥗 •Crunchy Whole Wheat Tortilla Bowl with Lettuce, Tomatoes, Onions, Black Beans, Corn, Fresh Jalapeños, Cilantro & Grilled Chicken 🌱🍎🌽🍗 topped with a Chipotle Vinaigrette 😋 🌶 👀 For the Tortilla Bowls: •Pre Heat Oven to 350F. Lightly grease tortilla molds & place tortillas to bake for 15 minutes or till crunchy & golden. 👀 For the Chipotle Vinaigrette: •1/4 Cup Olive Oil •1/2 cup White Wine Vinegar •1/4 Tsp Salt •1/4 Tsp Chipotle Powder Mix well with a whisk till fully incorporated, Enjoy!! 💕 #tasteofwellness . . . . . #tacos #taco #tacosalad #eatclean #instafood #homemadeisbetter #iinhealthcoach #thefeedfeed #gloobyfood #f52grams #foodlover #eatrealfood #realfood #jerf #wholefoods #yum #yummyfood #corn #salad #heresmyfood #healthyfood #healthy #healthylunch #recipes #goodfood #balance #wellness #protein #macros

Pause for a moment and realize how fortunate we are to be able to eat healthy and exercise regularly 💪🏼🙌🏼🏋🏻‍♀️🤸🏻‍♀️ #fitness #healthy #paleo #keepitsimplestupid #cleaneating #tupperwarelife #crossfit #healthylunch

Pro Tip! Keep your friends close and your favorite #YoutopiaSnacks flavor closer 😀 #guiltfreegoodness

Earlier this week I saw @savingpointsforwine post a picture of her lunch which consisted of oatmeal with spinach & bison with buffalo sauce, she said It was good & It looked really good! TRUST ME! Today I decided to make something similar but instead of bison I used @donleefarms plant based burger (baked It in the oven) & crumbled it and mixed it with sautéed onions, garlic & green bell pepper (water sautéed) Of course, I had to drizzle some buffalo sauce on top of this weirdly delicious concoction!! So much yummyness🤤 . . . . #vegan #oatmeal #delicious #veganfood #foodporn #sogood #getinmybelly #healthylifestyle #healthylunch #healthyfood #eatyourveggies #gimmemore #veganfoodshare #foodshare #ilovefood

Easy healthy lunch! Turkey wrap with cucumber & dump ranch. Paleo & Whole30 compliant 👍. . My goal is to stick to Paleo & Whole30 at least 80% of time. I’ve been a little off since vacation so here we are getting back on track! . . . #paleo #whole30 #lunch #healthylunch #8020rule #lifegoals #healthgoals #backontrack #momlife #lunchhack #turkeywrap #healthyfamily #toddlerfood #kidfood