食育

おはようございます☀ 本日のメニューです。 ◯大山どりの油淋鶏(ユーリンチー) ◯スモークサーモンマリネ ◯切り干し大根 ◯特製味玉 ◯ほうれん草としめじのお浸し です✨ . 苦手なものがありましたら、お気軽にご相談ください!✨ . 本日も、11:30〜14:00まで営業します😊 皆様のお越しをお待ちしています! . うみねこ食堂 . . #榎戸材木店 #新木場 #江東区 #日替りランチ #野菜たくさん #食育 #雑穀米 #手作りご飯 #豚汁 #1日30品目 #お弁当 #健康ごはん #食堂 #うみねこ食堂

【食育】 2人の子どものママとして、6人家族のご飯を作っている嫁として、かつて先生を志し、教育はとても大切だと思っている人間として、今とても興味があることは食育です。 では食育とは何だ?というところから少しずつ勉強していこうと思います。 日々勉強あるのみ。 食育とは! 平成17年に施行された食育基本法のなかでは、 ①生きる上での基本であって、知育、徳育及び体育の基礎となるべきもの ②さまざまな経験を通じて、「食」に関する知識と「食」を選択する力を習得し、健全な食生活を実践することができる人間に育てること だそうです。 やっぱり食事っていうのは毎日必ず口にするもので生きる基本です。 現代の人々が自分たちの生活の中で、自分たちに合ったやり方で楽しく、美味しく、栄養のとれた食事ができるように。 そして食事をすることでかかってしまう現代の病気から解放されるように。 私もできることをしていきたいと思います。 #栄養 #健康 #ママ #育児奮闘中 #2人育児 #志 #夢 #食育 #教育

翼💕離乳食64日目❗️ 今日ははじめての食材にピーマン✨ しっかり煮て苦みを飛ばしたからイヤがらずに食べてくれた☺️ 離乳食づくりは手間がかかるけど、こうやって食べてくれると嬉しい🎵 離乳食メニュー🍽 🔸7倍粥 🔸ピーマンのペースト 🔸トマトとナスのコンソメ煮 #赤ちゃん #女の子ベビー #生後7ヶ月 #離乳食 #食育 #育児日記

夏バテ対策は今から✨夏になる前に体調整えます💕スパイスは体の味方😘 #中医学 #chinesespices . . . 🥕ブログはこちらからour blog→. https://ameblo.jp/enkitchen/ . . 🥕ライン@は、nqm4371cで検索🎀. . 🥕公式HPはこちらからour website. http://www.en-kitchen.com/ . #enkitchencafe #cooking #出張ライフ #magazine #料理撮影 #recipe #photoshoot #enkitchen #料理家 #healthy #ヘルシーご飯 #食育 #ケータリング #メニュー提案 #料理教室 #englishcookingclass #intokyo #フードコーディネーター #レシピ提案 #米粉

5/24 本日のお弁当 ※ 🍴揚げシュウマイ 🍴カニカマ卵焼き 🍴キャベツ肉巻きぽん酢ソテー 🍴切り昆布煮 🍴錦糸卵乗っけ鮭ゴマまぜ飯 🍴野菜サラダ ※ ※ おはょうござぃます♪ ※ 確かに買ったはずの 「チューブからし」 ※ 見つからないので諦めかけてたけど ※ 洗面所で歯磨き粉と並んで立ってたょ( ̄∀ ̄) あたしの脳内誤作動のチューブつながり… ※ ※ 歯磨き粉と間違えなくってよかったょ〜😂 ※ ※ ※ 長男 中間テスト最終日。 長女もそろそろ…休部… のはずだったが 関東大会出場決定と同時に テスト前休部がなくなったらしく 焦りまくりの 中間テスト1週間前。(>_>) ※ ※ ※ さぁ、 今日も全力で参りましょう♪😊 ※ ※ ※ ※ ※ #長女 #長男 #娘弁当 #息子弁当 #おべんとう #お弁当 #obento #本日のお弁当 #高校生弁当 #女子高生のお弁当 #lunch #キャラ弁 #デコ弁 #ランチボックス #お弁当づくり楽しもう部 #食育 #obentopark #instayummy #クッキングラム #ママリクッキング #豊かな食卓 #お昼が楽しみになるお弁当 #アンパンマン #しゅうまい弁当

朝ごはん * * #3歳 #1歳 ドーナツ ほうれん草スープ 絹さや チキンフレーク トマト じゃがいも * * おうちパン講座 🆕✨✨✨ 6月募集日程 6月6日(水)11時30分〜 6月10日(日)㊗️11時30分〜 6月11日(月)11時30分〜 6月18日(月)11時30分〜 * * * 食育講座もご希望の方は 希望日程と一緒にお伝えくださいね🤗👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳 質問、募集日以外の希望日程などあればお気軽にコメント、DM下さい✨ * * お一人様、お子様連れ、 女性限定ですがご夫婦でのご参加など、大歓迎です👩🏻‍🍳✨✨✨ * * お料理レッスンも開催しております👩🏻‍🍳 * * おうちパン講座は最大2人、お料理レッスンは最大4人となっております。 是非興味のある方はDM.コメント下さいね♡ お料理レッスン、おうちパン講座詳しくはInstagramプロフィールに記載しているブログへ╰(*´︶`*)╯ * * #foodstagram #kidsfood #comona #mamagirl #姫路 #揖保郡太子町 #おうちパン講座 #姫路ママ #姫路パン教室 #離乳食教室 #離乳食パン #姫路キッズパン教室 #babyfood #姫路離乳食 #テーブルコーディネート #姫路離乳食講座 #tablesetting # #バースデープランナー #食育 #キッズパーティー #幼児食 #網干 #太子町離乳食 #離乳食 #朝時間

🌼 Plum&Shallots Work 2018 🌼 おはよう、5/24、木曜日。 今年もやってきたこの時期。 梅仕事とらっきょう仕事。 やっぱり一年が早いなあ。 梅仕事の時期だーそろそろしよーとおもっていたら、 母が梅をたくさん買ったみたいで、 ちょうど連絡が。 よくあるこのシンクロの感じ。 やっぱり親子だからなのか。 __ 今年は梅干しとらっきょうの塩漬け。 写真はつけたてのとき。 もう四日目だけど、発酵してきて、 梅酢も上がってきた。 …なんていうのも、見てたら、 夏になってきたんやなあ🌞🌴と思う。 __ 出来上がりがたのしみ。 まだ梅雨入りにもなっていないけれど、 梅雨早くあけてほしいなーん。 __ おいしくできあがーれ💋 __ 久しぶりの晴れ。 海辺は気持ちいいだろなあ🚶‍♀️🏄‍♀️🎐🏊 お散歩がしたい🐶 素敵な木曜日を。 __ #yumipokitchen #yumiposmileaina #miyazaki #miyazaki_colors #薬剤師 #ブロガー #ライター #朝美人アンバサダー #COOKPAD #クックパッド #レシピエール #マカロニメイト #オーガニックセルフセラピスト #オーガニックエキスパート #おうちごはん #おうちカフェ #クッキングラマー #デリスタグラマー #アーユルヴェーダ #薬膳 #マクロビ #食育 #宮崎 #栄養学 #朝時間 #日本が笑顔になるご飯 __ #梅仕事 #らっきょう仕事 #手仕事のある暮らし #発酵食品

しょく育キッチン 🌱hug-kum🌱. 【おしゃべりメインの夕飯クッキング😁】. ~素直が一番の近道‼️~. . 料理教室行って、 「あ~美味しかった😋楽しかった💕 あー、夕飯何にしよう😰」を解消‼️ . おしゃべりしながら楽しく作って、 作ったものは持って帰って夕飯に😆 . 今日は受験生のお子さんがいらっしゃるママだったので、 『脳』の材料について、たくさんお話ししました💡 ↓ 酸化していない、バランスのとれた 質のいい油✨ ↓ お母さんが出来ることは、食事を調えてあげることくらい。 「すぐに取り入れる❗」とお母さん😌 ↓ 帰って聞いた話を家族に ↓ 「今から、コンビニとかで買わない❗」と小6の息子ちゃん👦 . . 素直で柔軟性があるお母さん。 と、同じものを食べてできた脳を持つ息子ちゃん。 やっぱり素直✨ . 『良いもの必要なものを取り入れる』 . 『良くないものを取り入れない』 案外、これができてない人が多い。 . この家族の身体は、 その瞬間から良くなる一方⤴️⤴️ . それを思うと、ただただ嬉しい😌 . . #おしゃべり #夕飯クッキング #夕飯メニュー #時短 #時短メニュー #重ね調理 #料理教室 #こども料理教室 #手作り #管理栄養士 #栄養 #食育 #食育教室 #受験生 #小6 #食事 #食生活 #整える #脳 #材料 #いい油 #オメガ3 #こどもの笑顔 #芦屋 #西宮 #神戸 #東灘

【ご飯記録】 * * 昨日は久しぶりに鶏レバー。 * いつも赤ワイン煮か味噌煮にするので味噌煮にしようかと思っていたんですが味つけする前の味見でお出汁がしっかり出ていて美味しかったのでそのまま出しました。 * 子供達もあっという間に完食☻︎ * * 22日は鯖のお味噌汁。 * こちらも鯖のお出汁が美味しかった♪ * 煮物も喜んでくれました☻︎ * * * #おうちごはん #夕ごはん #クッキングラム #lin_stagrammer #おうちごはんlover #体質改善 #自然治癒 #身体を整える #滋味ごはん #食物アレルギー_卵 #アレルギーっ子 #アレルギーっ子ママ #アトピー性皮膚炎 #アトピーっ子 #アトピーっ子のごはん #アトピーっ子のおやつ #食育 #食育アドバイザー #シンプルごはん #食事を丁寧に楽しむ #粗食 #暮らしニスタ #食費25000円生活 #食費節約 #サンキュインスタ部 #サンキュ #サンキュ節約部

. 今日の朝活。 . 米粉100%の食パン です🎵 . . この度、米粉パンマイスターが取得できました~🙌✨ . . 小麦パンも極めてないですが、米粉パンにも手を出してしまいました。笑 . 理由は アレコレあるのですが… 一番は小麦アレルギーがある方に、田舎にいても気軽に安全なパンを美味しく食べてもらいたいから🎵 . そして小麦アレルギーのあるお子さんにも、皆と同じように食事やおやつにパンを食べてもらいたいから🎵 . . 米粉パンのレッスンもぼちぼちやりますよー。 . メニューも増やせるように頑張ります😄 . 米粉食パンは小麦、乳製品、卵を使用していませんよー✨ 安心してください。 . . 今朝は時間の都合で焼きたてを切ったから断面が残念な結果ですが… 自家製イチゴジャムをのせました❤️ . . 焼きたての米粉100%のパンにイチゴジャム。 炊きたてのご飯にイチゴジャムを乗せるのと同じなのかなぁ…💧 . 想像したら、ちょっとイヤだな。笑 . . #おうちパン #おうちパン教室 #パン教室 #おうちパンマスター #シニアおうちパンマスター #吉永麻衣子先生 #離乳食パン #簡単パン #食育 #朝食 #朝活 #鳥取県 #しあわせな時間 #アレルギーにも対応できます #ご相談ください #米粉パンマイスター #米粉100% #米粉パン

こんにちは~☺️ 雨から一転、お天気よく気持ちいい朝です😊 写真は少し前ですが、中華おこわを作ってみました‼️もともと大好きだけど手間がかかるのかなっと思ってました💨けど、食の好みが似てる息子が食べたいって言うのでチャレンジ🎶 炊飯器で簡単に出来るということで作ってみるとかんたーん😍😍😍 炊き込みご飯と変わらない❗干しエビや干し貝柱を入れると味も本格的になり、こりゃ頻度あがりますね❤️ 息子もおかわりーと😋喜んでくれてよかった🎵 . #晩ごはん #夕飯 #夜ごはん #おうちごはん #クッキングラム #豊かな食卓 #食育 #中華おこわ #炊飯器レシピ #たまらん #おかわりが止まらない #茹で鶏 #ヘルシーメニュー #dinner #delistagrammer #foodpic #cookingram #healthyfood #happy #delicious #instagood

2018.05.24 ・ ・ 息子ごはん。 ・ ナスとひき肉の味噌炒め にんじんしりしり まるパン シーセージ トマト ・ 久々にブリオッシュ型で焼いたシンプルなパン。焼きたてはおいしいね。 ・ 息子、初ソーセージ!と言ってもお魚から出来たやさいとさかなのシーセージ。鈴廣でトミカかまぼこと一緒に買いました。添加物は一切使わず天然素材で作られています。 ・ こちらを使い、こどもの日に鯉のぼりを作っているのを見かけてかわいかったです。息子、そんなに喜ばないし、オレンジ色は食べないと拒否。これならわざわざソーセージを食べさせることはないなあと思いました(笑) ・ ・ ・ ・ ・

おはようございます! 5月24日(木) 日替わりメニューは…… 正真正銘ロースとんかつ 厚揚げとぜんまいの美味しい煮物 ピリ辛もやしナムル オクラの梅ドレ和えです! やっぱりお得意様にはわかってしまうんですね人気メニューはw ご注文沢山頂いてます!! いつも有難うございますm(__)m #弁当配達 #さいたま市 #お弁当 #ランチ #国産野菜 #手作り #マルナカ #さいたまYEG #新メニュー #食育 #贅沢な丼ロースとんかつ #もやしナムル #オクラの梅和え#

#朝ごパン 😋 🍀小麦胚芽クラッカーのせサラダ 🍀パン 🌸 珍しく息子から😍朝イチでLINE ヽ(≧∇≦)ノウェェェェィ!! 英検取得日っていつだった?って😳 何が起きたのかと思ったら。。バイトの面接があるんだって😅 しばらく私もLINEしてなかったから🤣元気そうでよかった😊 今週末は、歯医者があるから久しぶりに息子に会える予定(*´︶`*)❤︎ #おうちごはん #朝食 #食育 #献立 #栄養 #メニュー #器 #和食器 #豊かな食卓 #タベリー #クッキングラム #料理 #手料理 #節約料理 #簡単料理 #料理写真 #ヘルシー #和食 #おうちカフェ #ふたりごはん #lin_stagrammer #ひとり暮らし #自炊 #komerco食卓フォト #komercoアンバサダー #polishpottery